便秘解消するときのツボって??

便秘解消のツボについての情報はいろいろあるものじゃないかな~??
インターネットや本を見てみても、いろいろ載っていてね。

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実際どこを押すのか分からないっていうこともあるんじゃないかな(?_?)
便秘解消の為のツボをみてみよう~☆
「合谷(ごうこく)」というツボがあってね。
人差し指と親指の間の股の部分で、人差し指側の内側にあるツボなんだよね。
身体の解毒作用を排便によって促すというものなんだとか・・・。
ちょっと強めに、反対側の親指を使って押してみよう~。
痛みを感じるから、すぐに分かるツボなんだって!!
そして、便秘解消だけでなくてね。
冷え性とか頭痛、美容効果、眼精疲労、めまい、花粉症など・・・。
色んなことにも効果的なツボのようだよ~(^o^)丿
ちょっと肩が凝ったなあ・・・。
というような時にも、すぐに押せるのが嬉しいね~☆
ぜひ、ちょっと気が付いたときなんかに押してみよう~。

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